Блог | Как правильно обнуляться
О лечебном голодании. Мои очередные выводы на "выходе":
- эффективно снимает психоэмоциональное загрязнение
- укрепляет волю
- изменяет поведенческие реакции, в т.ч. пищевые
- повышает уровень интуиции
- повышает работу 5-ти органов чувств: обостряется обоняние и слух, острота зрения, чувствительность вкусовых рецепторов, укрепляется вестибулярный аппарат (актуально для тех, кого укачивает в транспорте)
- меньше спишь
- меньше ешь
- меньше перебираешь едой
- больше чувствуешь потребности своего тела
- отпадает желание к пищевым наркотикам, например к кофе
- прививает любовь и здоровую жажду к воде
- открывает слабые точки в организме, о наличии которых не подозревал.
Что важно для последующей грамотной профилактики выявленных уязвимых систем. Уходят страхи.
