Темный шоколад по своим свойствам и влиянию на организм аналогичен и может сравниться с патентованными антидепрессантами. Поэтому его особенно рекомендуют включить в рацион женщинам во время предменструального цикла, сообщает scienceblog.ru.

 

Кроме того, темный шоколад вызывает выброс в кровь гормонов счастья (эндорфинов), которые повышают настроение, воздействуя на центр удовольствия. Британские ученые говорят, что темные сорта шоколада – источники биофлавоноидов, которые воздействуют на сосуды, улучшая их состояние. Финские ученые выяснили, что любительницы шоколада производят на свет счастливых детей. А скандинавские специалисты советуют женщинам баловать себя лакомством во время критических дней.