УкраїнськаУКР
EnglishENG
PolskiPOL
русскийРУС
Оксана Скиталинская
Оксана Скиталинская
Лікар-дієтолог

Блог | В Америці проблема з хлібом

В Америці проблема з хлібом

Ще живе в Україні вислів "хліб - усьому голова". Останніми роками вже не завжди можна так впевнено стверджувати, навіть частіше - впевнено сказати, що інша частина тіла. Бо такого, яким має бути хліб: грубий, зерновий, твердий, щільний - днем з вогнем не знайдеш.

Видео дня

В Україні з цим краще, ніж в Америці. Наприклад, я купую VitoGrano, де багато клітковини, заміс на заквасці, немає доданих дешевих жирів - шматок із хумусом і зеленню похрумав і півдня ситий стрибаєш:)

В Америці з хлібом реальна проблема: нема здорового. Хлібів тут - море, але ВСІ - пухкі і вже порізані (це і зрозуміло, бо такий, настільки пухкий хліб, порізати неможливо).

Читайте: Як снідають в Америці

Є і "цільнозерновий", але, Боже, це не більше, ніж модна назва: він такий самий пухкий (якщо натиснути зверху пальцем, можна протиснути дірку через весь стос скибок)! І ціна… на цільнозерновий, більш-менш здоровий і прийнятний, не пухкий - до 8$.

Це у великих супермаркетах. У малих магазинчиках - виключно білий і ще біліший. На запитання, чому нема whole grains, відповідають, що дорого і покупці беруть дешевший.

Але було б неправильно сказати "погано" і закінчити пост. Є багато хорошого і дуже хорошого. Це овочі, фрукти, ягоди. Зелені на всякий смак - очі розбігаються.

Однієї картоплі - купа різновидів (зрозуміло, для Америки картопля, як для України сало). Я щодня готую sweet potato, на смак - печений солодкий гарбуз (до речі, колись бачила таку картоплю в одному із супермаркетів, здається, Сільпо, але ціна на неї була, як за півкіло червоної ікри).

Тому в Америці можна підтримувати хорошу форму, було б бажання (а воно є дааааалеко не у всіх).

disclaimer_icon
Важно: мнение редакции может отличаться от авторского. Редакция сайта не несет ответственности за содержание блогов, но стремится публиковать различные точки зрения. Детальнее о редакционной политике OBOZREVATEL поссылке...