Никогда так не делайте: две распространенные вредные привычки перед сном, которые "убивают" волосы

Здоровые и ухоженные волосы нуждаются в правильном уходе не только днем, но и ночью. Некоторые привычки, которые кажутся безопасными, на самом деле вредят структуре прядей, делая их ломкими и слабыми.

Видео дня

Особенно важно правильно ухаживать за ними перед сном, ведь ночью пряди наиболее уязвимы к повреждениям из-за того, что мы не контролируем их положение. Некоторые ошибки могут вызвать ломкость, выпадение или ослабление волос, даже если вы используете качественные средства по уходу. О распространенных вредных привычках отметили в Vogue.

Не ложитесь спать с мокрыми волосами

Ложиться в постель с влажными прядями – это одна из самых вредных привычек. После мытья волосы становятся более мягкими, более чувствительными и восприимчивыми к внешним факторам. Во время сна мокрые волосы трутся о подушку, скручиваются, запутываются, а волос может повреждаться. Как следствие, утром вы получаете ломкие, ослабленные волосы с иссеченными кончиками.

Кроме эстетических проблем, привычка засыпать с влажными волосами может вызвать и другие неприятности:

• Увеличивается риск развития грибковых инфекций кожи головы из-за влажной среды.
• Повышается жирность волос, ведь спать с мокрыми волосами – это как создать парниковый эффект для кожи головы.
• Волосы становятся менее блестящими и теряют объем.

Лучшее решение – тщательно высушивать волосы феном перед сном. Выбирайте режим холодного или теплого воздуха и держите устройство на расстоянии не менее 20 см.

Не завязывайте волосы в тугую прическу

Еще одна привычка, которая может вызвать серьезные проблемы с волосами, – это привычка собирать их в тугой хвост или косу перед сном. С одной стороны, это кажется практичным решением, особенно для обладательниц длинных волос. Но слишком тугие резинки или сложные плетения могут повредить стержень волоса, спровоцировать ломкость и даже повлечь за собой выпадение.

Лучше выбирать мягкие шелковые или атласные резинки, не травмирующие структуру волос. Заплетите его в свободную косу или используйте атласную подушку, чтобы минимизировать трение.

Ранее OBOZ.UA писал, что противоречивая стрижка медуза стала трендом 2025 года и покорила сердца топовых звезд.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и Viber. Не ведитесь на фейки!