Возвращаться к работе после праздников москвичам помогают психологи

Москвичам оказывают помощь по адаптации к будням после продолжительных новогодних каникул. Об этом рассказал руководитель департамента социальной защиты населения Владимир Петросян. По словам Петросяна, в департаменте предусмотрена психологическая служба, и любой горожанин может обратиться в нее за персональной помощью.

Руководитель департамента социальной защиты населения Владимир Петросян заявил в интервью, что его ведомство курирует работу психологической службы, в которой горожане могут получить индивидуальную психологическую консультацию. "Пусть москвичи звонят и обращаются туда", – заявил Петросян.

В настоящее время в Московской службе психологической помощи населению работает около 350 профессиональных психологов. Бесплатные консультации оказываются лично, по телефону и по скайпу.

По номеру горячей линии консультацию у психолога можно получить круглосуточно. Как рассказала пресс-секретарь московской службы психологической помощи населению Марина Капралова, на личной консультации можно обсудить многие волнующие проблемы, в том числе и трудности адаптации после долгих праздников на работе.

"Психолог подскажет, как войти в привычный ритм работы, не переутомляться, сосредоточиться на главном, сконцентрироваться, не переносить рабочие трудности в семью", - сказала специалист.

Кроме того, в службе психологической помощи имеются групповые тренинги, которые могут помочь справиться с непривычным стрессом на работе. Занятия в них проходят в окружных отделениях службы, чтобы москвичи могли посещать их после работы.