ПерсонаМария ВасинаЖенский коуч, эксперт по семейному тайм-менеджменту13 СтатейОснователь проектов "Семья радости" и "Утро для мамы"Подробнее
Публикации автораПроснулась, а настроения уже нет: что делать с негативом вокруг и внутри себя?Если у тебя есть убеждение, что тебе все должны (правительство, родные люди, работодатель и т.д.), то неизбежно будут возникать ситуации, в которых эти субъекты не оправдают твоих ожиданий. И всякий раз, когда они не будут делать то, что ты считаешь должны делать, у тебя будут возникать негативные эмоцииОдин из секретов счастливых отношенийМожно: 1) зациклиться на своём супруге: поставить его в центр своей вселенной, жить им, помогать ему, забыв о себе и своём призвании; 2) зациклиться на его ошибках и считать его источником всех проблем, начать исправлять и переделывать его. Ни то, ни другое не принесёт тебе счастья.19:4527 октябряКак я проведу лето? Планируем счастливые теплые денькиПодумайте, каким образом вы сможете укрепить отношения с мужем и детьми в это время. Может вам нужно начать использовать язык любви мужа в общении с ним07:159 июняС кем лучше себя сравниватьЕсли же вы склонны сравнивать себя с людьми, на фоне которых вы кажетесь себе успешными, то лучше заменить это на сравнение с самими собой. Это поможет вам сосредоточиться на своих возможностях и стать ещё более успешными и счастливыми07:0526 маяЧто делать, если не хочется рано вставать?Совсем не обязательно вставать сразу в 5 утра. Достаточно подняться на 15 минут раньше семьи и уделить это время только себе07:0019 маяЧитаем ребенка по рисункуПо рисунку ребенка можно многое прочесть. При условии, если вы не вмешивались в процесс его творчества — то есть он сам выбирал цвет, а также рисовал без вашей помощи и подсказок14:3430 мартаМожет ли женщина попасть в сказку?Все мы, женщины, хотим сказки… Но в жизни не всегда она бывает. Чтобы хоть как-то побывать в сказке, пусть даже чужой, женщины смотрят сериалы, читают модные журналы14:2726 мартаМузеи-порталы: мы нашли мохнатого носорогаОт нашего музея я в восторге не меньше, чем от музеев в США. Конечно же, оформление экспозиций почти полностью отсутствует в отличии от американских музеев, где все с подсветкой, звуковым, видео сопровождением и прочим интерактивом15:5324 мартаМультфильмы для детей и родителейМультфильм родителям на заметку. Основная масса мультиков пропагандирует плохое поведение если не напрямую, то опосредованно 11:4715 мартаЛюбит - не любитКак может мой муж понять: люблю я его или нет? Если он не понимает китайский язык, а я говорю по-китайски: "Я тебя люблю", поймет ли он меня?14:1010 мартаОткрывая Вашингтон: топовые местаВсем привет! Мы уже пару дней как прилетели в Сиэтл и отдыхаем после активного времени в столице США, где были 5 дней. Теперь есть время рассказать пару слов о впечатлениях и местах, где побывали. 06:218 мартаЛюбовь с цветами, мармеладом и слабостямиВы знаете, как лично вы можете причинить миру много добра? Вам даже не нужно создавать особые проекты - просто создавайте крепкие и любящие семьи!11:226 мартаЧто открыли украинцы в АмерикеНаконец-то мои руки дошли до репортажа о Сиэтле и его округе. "Город дождей", "тихоокеанская королева городов", "изумрудный город", "врата на Аляску", "Джет-сити" - это все прозвища Сиэтла, которые очень точно отображают его суть11:412 мартаПоказать больше
Проснулась, а настроения уже нет: что делать с негативом вокруг и внутри себя?Если у тебя есть убеждение, что тебе все должны (правительство, родные люди, работодатель и т.д.), то неизбежно будут возникать ситуации, в которых эти субъекты не оправдают твоих ожиданий. И всякий раз, когда они не будут делать то, что ты считаешь должны делать, у тебя будут возникать негативные эмоции
Один из секретов счастливых отношенийМожно: 1) зациклиться на своём супруге: поставить его в центр своей вселенной, жить им, помогать ему, забыв о себе и своём призвании; 2) зациклиться на его ошибках и считать его источником всех проблем, начать исправлять и переделывать его. Ни то, ни другое не принесёт тебе счастья.19:4527 октября
Как я проведу лето? Планируем счастливые теплые денькиПодумайте, каким образом вы сможете укрепить отношения с мужем и детьми в это время. Может вам нужно начать использовать язык любви мужа в общении с ним07:159 июня
С кем лучше себя сравниватьЕсли же вы склонны сравнивать себя с людьми, на фоне которых вы кажетесь себе успешными, то лучше заменить это на сравнение с самими собой. Это поможет вам сосредоточиться на своих возможностях и стать ещё более успешными и счастливыми07:0526 мая
Что делать, если не хочется рано вставать?Совсем не обязательно вставать сразу в 5 утра. Достаточно подняться на 15 минут раньше семьи и уделить это время только себе07:0019 мая
Читаем ребенка по рисункуПо рисунку ребенка можно многое прочесть. При условии, если вы не вмешивались в процесс его творчества — то есть он сам выбирал цвет, а также рисовал без вашей помощи и подсказок14:3430 марта
Может ли женщина попасть в сказку?Все мы, женщины, хотим сказки… Но в жизни не всегда она бывает. Чтобы хоть как-то побывать в сказке, пусть даже чужой, женщины смотрят сериалы, читают модные журналы14:2726 марта
Музеи-порталы: мы нашли мохнатого носорогаОт нашего музея я в восторге не меньше, чем от музеев в США. Конечно же, оформление экспозиций почти полностью отсутствует в отличии от американских музеев, где все с подсветкой, звуковым, видео сопровождением и прочим интерактивом15:5324 марта
Мультфильмы для детей и родителейМультфильм родителям на заметку. Основная масса мультиков пропагандирует плохое поведение если не напрямую, то опосредованно 11:4715 марта
Любит - не любитКак может мой муж понять: люблю я его или нет? Если он не понимает китайский язык, а я говорю по-китайски: "Я тебя люблю", поймет ли он меня?14:1010 марта
Открывая Вашингтон: топовые местаВсем привет! Мы уже пару дней как прилетели в Сиэтл и отдыхаем после активного времени в столице США, где были 5 дней. Теперь есть время рассказать пару слов о впечатлениях и местах, где побывали. 06:218 марта
Любовь с цветами, мармеладом и слабостямиВы знаете, как лично вы можете причинить миру много добра? Вам даже не нужно создавать особые проекты - просто создавайте крепкие и любящие семьи!11:226 марта
Что открыли украинцы в АмерикеНаконец-то мои руки дошли до репортажа о Сиэтле и его округе. "Город дождей", "тихоокеанская королева городов", "изумрудный город", "врата на Аляску", "Джет-сити" - это все прозвища Сиэтла, которые очень точно отображают его суть11:412 марта
