Фитнес после 50: каких вредных привычек следует избегать
Советы эксперта о безопасных тренировках и поддержании физической активности в зрелом возрасте
7 вещей, раздражающих любителей спорта
Спорт и раздражение: как некоторые ситуации портят ваши прогулки
Красавица из Киева победила на Кубке мира по бодибилдингу и фитнесу. Фото и видео
Опасные упражнения: каких тренировок лучше избегать, чтобы не навредить телу
Избегайте определенных упражнений, чтобы предотвратить травмы и обеспечить свою безопасность
Минимальное количество упражнений для поддержания формы: новое исследование
Исследование выявило новые рекомендации по поддержанию силы и выносливости
