Відео дня
Каменських зізналася, що важить вже близько 80 кіло
Після чергової хвилі чуток Настя Каменських вирішила схуднути, до того ж зараз дуже зручний момент - дует Потап і Настя йде у відпустку - пише ТСН.
"Насправді, на зовнішньому вигляді позначаються ненормований графік і нереальна втому. Коли у тебе в тиждень чотири концерти в різних країнах і десяток зйомок, неможливо дотримуватися режиму харчування та спортивних тренувань", - поскаржилася красуня виданню starhit.ru
Її друг, співак Потап допомагає Насті в усьому, що пов'язано з її дієтами. Наприклад, перевіряє її на міцність, коли їмо при ній піцу. І схвалює її спроби наїстися половинкою листка салату.
Читайте:
Скандал: Серьога обізвав Потапа "дешевим клоуном"
Джерело фото ru-lenta.com
"Мені хочеться скинути 10 кілограмів, зараз я важу близько 80-ти при зрості 173 сантиметри. Сподіваюся, за місяць встигну. У мене є перевірений спосіб: іноді я влаштовую чистку нирок і сечового міхура від токсинів і шлаків.
На 10 днів переходжу на фреші, їм апельсини і приймаю по 1 столовій ложці оливкової олії на день. Скидаю не менше 5 кілограм! Після таких процедур легше тримати дієту - відмовляюся від картоплі, муки, цукру, сирів і ковбас ", - поділилася Каменських.
Читайте:
Потап і Настя розповіли про свій самому екстремальному сексі
Джерело фото trinixy.ru
Легкий голод Настя перебиває фруктами, овочами або знежиреним сиром. Вона намагається їсти частіше, але потроху і не поспішаючи. А ще, за її словами, допомагають, піші прогулянки: по 5-6 кілометрів на день.
Читайте:
Потапа і Настю визнали кращими в Росії і Грузії
