Монотонна робота небезпечна для здоров'я

Виконання монотонних дій на роботі досить швидко призводить до пошкодження нервових клітин і так званого синдрому "втомленого співробітника". При цьому, боси схильних до цього синдрому людей розцінюють млявість підлеглих як небажання працювати.

Відео дня

Згідно експериментам американських учених, опублікованим в останньому номері журналу "нейроімунології" (Journal of Neuroimmunology), при нервових порушеннях, що виникли в результаті виконання односкладових маніпуляцій, в організмі починає збільшуватися вироблення особливих білків - цитокінів. Науці відомо, що цитокіни викликають стан тривоги і пригніченості, тобто головні симптоми синдрому "втомленого співробітника".

За словами фахівців з Temple University у Філадельфії, цитокіни починають вироблятися вже на третьому тижні нудної монотонної роботи.

Було відмічено, що з підвищенням рівня цих білків в крові і частковим їх надходженням в мозок мінялася поведінка піддослідних мишей. "На третьому тижні випробувань вони стали менш активно виконувати спеціальне завдання, що властиво" втомленим працівникам "- говорить один з дослідників. На п'ятому-восьмому тижні виконання монотонної роботи, коли рівень цитокінів досягає піку, миші просто засипали між завданнями.

Незрозуміле почуття хворобливості, пригніченості, а також зниження темпів роботи, властиві таким професіям, як, наприклад, друкарка або пакувальник. Ці симптоми є сигналом до того, щоб дати своєму тілу відпочити і не дозволити синдрому "втомленого працівника" прогресувати, вважають автори дослідження.