сонник6 дивних, але дієвих способів обдурити ваш розум, щоб заснутиПід час війни ця проблема стала ще гострішоюMamaRika про містику в ніч на 24 лютого: мені приснилося, що почалася війнаСон зірки виявився пророчимЯк перестати хропіти. Знайдено простий та ефективний метод, для якого потрібна лише подушкаДослідник запевняє, що сон є важливою частиною життя, тому потрібно робити все можливе, щоб виспатисяЯк запам'ятовувати свої сни. Три прості секретиДеталі можна малювати та записуватиЯк заснути за 10, 60 та 120 секунд і що робити у разі безсонняВчені назвали перевірені методи
6 дивних, але дієвих способів обдурити ваш розум, щоб заснутиПід час війни ця проблема стала ще гострішою
MamaRika про містику в ніч на 24 лютого: мені приснилося, що почалася війнаСон зірки виявився пророчим
Як перестати хропіти. Знайдено простий та ефективний метод, для якого потрібна лише подушкаДослідник запевняє, що сон є важливою частиною життя, тому потрібно робити все можливе, щоб виспатися
Чому весною люди бачать яскраві сни: експерт дав цікаве поясненняНавесні відбувається пробудження і трансформація усього, в тому числі людей08:2012 травняСпівачка Камалія зізналася, що спить по 4 години на добу: я п'ю пігулкуУ такому темпі їй доводиться жити майже кілька місяців10:0117 грудняЛегендарний фізик Тесла спав 2-3 години: що таке поліфазний сон і чому ця техніка працюєЗавдяки цьому методу вчений не відволікався від роботи надовго04:1916 грудняЯк заснути за 2 хвилини: перевірений спосіб, який використовують в арміїВін допомагає 96% тих, хто спробував цю техніку04:195 грудняВчені з'ясували, чи може кава впоратися із недосипаннямДослідження проводилося за участю майже 300 добровольців04:4029 травняЛюди-"жайворонки" працюють удвічі ефективніше за "сов" – ученіФахівці вважають, що хронотип людини впливає на її достроковий вихід на пенсію04:3025 лютогоЗдоровий сон: скільки потрібно спати дорослим і дітямМайте на увазі, що сон – може бути хорошим лікарем і помічником в нормалізації ваги18:282 лютогоСон і міфи: скільки потрібно спати і чи варто вірити сонникамВсі люди бачать сновидіння, навіть якщо їм здається, що це не так16:5123 січня
Чому весною люди бачать яскраві сни: експерт дав цікаве поясненняНавесні відбувається пробудження і трансформація усього, в тому числі людей08:2012 травня
Співачка Камалія зізналася, що спить по 4 години на добу: я п'ю пігулкуУ такому темпі їй доводиться жити майже кілька місяців10:0117 грудня
Легендарний фізик Тесла спав 2-3 години: що таке поліфазний сон і чому ця техніка працюєЗавдяки цьому методу вчений не відволікався від роботи надовго04:1916 грудня
Як заснути за 2 хвилини: перевірений спосіб, який використовують в арміїВін допомагає 96% тих, хто спробував цю техніку04:195 грудня
Вчені з'ясували, чи може кава впоратися із недосипаннямДослідження проводилося за участю майже 300 добровольців04:4029 травня
Люди-"жайворонки" працюють удвічі ефективніше за "сов" – ученіФахівці вважають, що хронотип людини впливає на її достроковий вихід на пенсію04:3025 лютого
Здоровий сон: скільки потрібно спати дорослим і дітямМайте на увазі, що сон – може бути хорошим лікарем і помічником в нормалізації ваги18:282 лютого
Сон і міфи: скільки потрібно спати і чи варто вірити сонникамВсі люди бачать сновидіння, навіть якщо їм здається, що це не так16:5123 січня
Інші новиниHyundai розсекретила новинку, яка дешевша і практичніша за багато кросоверівАвтомобіль зазнав модернізації16:0318 грудняДруг Андрія "Дизеля" Яценка розкрив, які плани співак не встиг втілити через раптову смерть та про що вони говорили перед трагедієюАртист пригадав жахливий день, коли дізнався про втрату колеги16:0118 грудняЩо побачили першим? Тест покаже, ви харизматичний чи трудоголікЩо ви побачили у небі першим – запам’ятайте саме перше враження16:0018 грудняКорисна та смачна капуста "Пелюстка": ділимося рецептом найкориснішої зимової закускиГотується з гарячим маринадом16:0018 грудняЦе переломний момент: на переговорах ЄС щодо заморожених мільярдів РФ стався прогрес, – ТускНаразі триває обговорення технічних деталей15:5618 грудняУ Росії похвалилися, що передали Трампу ящик червоної ікриМосква похизувалася "дешевим задобрюванням" Вашингтона через Стіва Віткоффа15:5618 грудняКартку ПриватБанку радять замінити 6 категоріям українців: кому варто прийти у відділенняЩо буде з картою, забутою в банкоматі15:5218 грудняУкраїнці можуть припуститися найбільшої помилки: як не втратити легальний статус в ПольщіБіженці можуть оформити проживання на 3 роки15:5118 грудняПонад 106 млрд грн: Кличко розповів, на що передбачені гроші в ухваленому бюджеті Києва на 2026 рікУ головному фінансовому документі столиці передбачені гроші на підтримку ЗСУ15:4118 грудняДержбюджет України отримав на 41% менше податків від Smart Holding за 9 місяців 2025 рокуЗа підсумками січня– вересня 2025 року компанії Групи сплатили 543 млн грн податків15:4018 грудня"Нас там не бачать": Зеленський пояснив позицію США щодо членства України в НАТОГлава держави наполягає, що Київ заслуговує на членство в НАТО15:2118 грудняЯкі символи Різдва можуть бути небезпечними для собак: несподівані предметиУ разі отруєння чи потрапляння прикрас у дихальні шляхи треба терміново звернутися до лікаря15:2118 грудня
Hyundai розсекретила новинку, яка дешевша і практичніша за багато кросоверівАвтомобіль зазнав модернізації16:0318 грудня
Друг Андрія "Дизеля" Яценка розкрив, які плани співак не встиг втілити через раптову смерть та про що вони говорили перед трагедієюАртист пригадав жахливий день, коли дізнався про втрату колеги16:0118 грудня
Що побачили першим? Тест покаже, ви харизматичний чи трудоголікЩо ви побачили у небі першим – запам’ятайте саме перше враження16:0018 грудня
Корисна та смачна капуста "Пелюстка": ділимося рецептом найкориснішої зимової закускиГотується з гарячим маринадом16:0018 грудня
Це переломний момент: на переговорах ЄС щодо заморожених мільярдів РФ стався прогрес, – ТускНаразі триває обговорення технічних деталей15:5618 грудня
У Росії похвалилися, що передали Трампу ящик червоної ікриМосква похизувалася "дешевим задобрюванням" Вашингтона через Стіва Віткоффа15:5618 грудня
Картку ПриватБанку радять замінити 6 категоріям українців: кому варто прийти у відділенняЩо буде з картою, забутою в банкоматі15:5218 грудня
Українці можуть припуститися найбільшої помилки: як не втратити легальний статус в ПольщіБіженці можуть оформити проживання на 3 роки15:5118 грудня
Понад 106 млрд грн: Кличко розповів, на що передбачені гроші в ухваленому бюджеті Києва на 2026 рікУ головному фінансовому документі столиці передбачені гроші на підтримку ЗСУ15:4118 грудня
Держбюджет України отримав на 41% менше податків від Smart Holding за 9 місяців 2025 рокуЗа підсумками січня– вересня 2025 року компанії Групи сплатили 543 млн грн податків15:4018 грудня
"Нас там не бачать": Зеленський пояснив позицію США щодо членства України в НАТОГлава держави наполягає, що Київ заслуговує на членство в НАТО15:2118 грудня
Які символи Різдва можуть бути небезпечними для собак: несподівані предметиУ разі отруєння чи потрапляння прикрас у дихальні шляхи треба терміново звернутися до лікаря15:2118 грудня
