сонник6 дивних, але дієвих способів обдурити ваш розум, щоб заснутиПід час війни ця проблема стала ще гострішоюMamaRika про містику в ніч на 24 лютого: мені приснилося, що почалася війнаСон зірки виявився пророчимЯк перестати хропіти. Знайдено простий та ефективний метод, для якого потрібна лише подушкаДослідник запевняє, що сон є важливою частиною життя, тому потрібно робити все можливе, щоб виспатисяЯк запам'ятовувати свої сни. Три прості секретиДеталі можна малювати та записуватиЯк заснути за 10, 60 та 120 секунд і що робити у разі безсонняВчені назвали перевірені методи
6 дивних, але дієвих способів обдурити ваш розум, щоб заснутиПід час війни ця проблема стала ще гострішою
MamaRika про містику в ніч на 24 лютого: мені приснилося, що почалася війнаСон зірки виявився пророчим
Як перестати хропіти. Знайдено простий та ефективний метод, для якого потрібна лише подушкаДослідник запевняє, що сон є важливою частиною життя, тому потрібно робити все можливе, щоб виспатися
Чому весною люди бачать яскраві сни: експерт дав цікаве поясненняНавесні відбувається пробудження і трансформація усього, в тому числі людей08:2012 травняСпівачка Камалія зізналася, що спить по 4 години на добу: я п'ю пігулкуУ такому темпі їй доводиться жити майже кілька місяців10:0117 грудняЛегендарний фізик Тесла спав 2-3 години: що таке поліфазний сон і чому ця техніка працюєЗавдяки цьому методу вчений не відволікався від роботи надовго04:1916 грудняЯк заснути за 2 хвилини: перевірений спосіб, який використовують в арміїВін допомагає 96% тих, хто спробував цю техніку04:195 грудняВчені з'ясували, чи може кава впоратися із недосипаннямДослідження проводилося за участю майже 300 добровольців04:4029 травняЛюди-"жайворонки" працюють удвічі ефективніше за "сов" – ученіФахівці вважають, що хронотип людини впливає на її достроковий вихід на пенсію04:3025 лютогоЗдоровий сон: скільки потрібно спати дорослим і дітямМайте на увазі, що сон – може бути хорошим лікарем і помічником в нормалізації ваги18:282 лютогоСон і міфи: скільки потрібно спати і чи варто вірити сонникамВсі люди бачать сновидіння, навіть якщо їм здається, що це не так16:5123 січня
Чому весною люди бачать яскраві сни: експерт дав цікаве поясненняНавесні відбувається пробудження і трансформація усього, в тому числі людей08:2012 травня
Співачка Камалія зізналася, що спить по 4 години на добу: я п'ю пігулкуУ такому темпі їй доводиться жити майже кілька місяців10:0117 грудня
Легендарний фізик Тесла спав 2-3 години: що таке поліфазний сон і чому ця техніка працюєЗавдяки цьому методу вчений не відволікався від роботи надовго04:1916 грудня
Як заснути за 2 хвилини: перевірений спосіб, який використовують в арміїВін допомагає 96% тих, хто спробував цю техніку04:195 грудня
Вчені з'ясували, чи може кава впоратися із недосипаннямДослідження проводилося за участю майже 300 добровольців04:4029 травня
Люди-"жайворонки" працюють удвічі ефективніше за "сов" – ученіФахівці вважають, що хронотип людини впливає на її достроковий вихід на пенсію04:3025 лютого
Здоровий сон: скільки потрібно спати дорослим і дітямМайте на увазі, що сон – може бути хорошим лікарем і помічником в нормалізації ваги18:282 лютого
Сон і міфи: скільки потрібно спати і чи варто вірити сонникамВсі люди бачать сновидіння, навіть якщо їм здається, що це не так16:5123 січня
Інші новиниНа момент загибелі мав 43 роки: на Буковині провели в останню путь нацгвардійця Георгія Кобаскія. ФотоВоїн Національної гвардії загинув на фронті, боронячи країну від російських окупантів19:1029 березняЧи треба переводити годинники на літній час на смартфонах і ноутбуках: поясненняВласникам сучасних смартфонів на базі Android та iOS не варто хвилюватися про переведення часу19:0229 березняРуйнуємо ворожу логістику: Сирський показав, як Сили оборони сотнями знищують техніку армії РФ. Відео Сумарні втрати росіян в автомобільній та спеціальній техніці сягнули майже 10 тисяч одиниць19:0029 березняНа годину вперед чи назад? Куди переводити стрілки годинника при переході на літній часРозповідаємо, як здійснити переведення годинників правильно18:4529 березняВенс пропонував Трампу звільнити Волтца через скандал з секретним чатом у Signal – Politico Джерела стверджують, що його відставка – лише питання часу18:3629 березняВ Туреччині знову спалахнули масові протести: у Стамбулі на вулиці вийшли тисячі людей. Фото і відеоГоловним ініціатором акції стала опозиційна Республіканська народна партія18:3629 березняНайкрасивіша спортсменка України роздяглася на пляжі і справила фурор у мережі. ФотофактСпортсменка виклала знімок у мережу18:2329 березняУкраїна здатна виробляти 5 млн FPV-дронів на рік: Камишін розповів, що цьому може завадити За період російської агресії Україні вдалося випередити Росію за темпами виробництва БПЛА18:0129 березняЩоб отримати ранній урожай: коли треба сіяти кріпЦе невибаглива культура, але слід звернути увагу на кілька нюансів18:0029 березняЯк обрати якісний кисломолочний сир: ви зможете зробити це просто у магазиніЯк визначити, чи є в сирі крохмаль18:0029 березняПередоплата за потужності та штрафи за якість газу тиснуть на атакованих Росією газовиків – ПлачковПередоплата за бронювання потужностей вимагає значних фінансових ресурсів наперед, незалежно від реального використання цих потужностей17:5829 березняКоли перехід на літній час в Україні: чи буде переведення годинників у 2025 роціЗаконопроєкт вже ухвалений Верховною Радою, але є нюанс17:5629 березня
На момент загибелі мав 43 роки: на Буковині провели в останню путь нацгвардійця Георгія Кобаскія. ФотоВоїн Національної гвардії загинув на фронті, боронячи країну від російських окупантів19:1029 березня
Чи треба переводити годинники на літній час на смартфонах і ноутбуках: поясненняВласникам сучасних смартфонів на базі Android та iOS не варто хвилюватися про переведення часу19:0229 березня
Руйнуємо ворожу логістику: Сирський показав, як Сили оборони сотнями знищують техніку армії РФ. Відео Сумарні втрати росіян в автомобільній та спеціальній техніці сягнули майже 10 тисяч одиниць19:0029 березня
На годину вперед чи назад? Куди переводити стрілки годинника при переході на літній часРозповідаємо, як здійснити переведення годинників правильно18:4529 березня
Венс пропонував Трампу звільнити Волтца через скандал з секретним чатом у Signal – Politico Джерела стверджують, що його відставка – лише питання часу18:3629 березня
В Туреччині знову спалахнули масові протести: у Стамбулі на вулиці вийшли тисячі людей. Фото і відеоГоловним ініціатором акції стала опозиційна Республіканська народна партія18:3629 березня
Найкрасивіша спортсменка України роздяглася на пляжі і справила фурор у мережі. ФотофактСпортсменка виклала знімок у мережу18:2329 березня
Україна здатна виробляти 5 млн FPV-дронів на рік: Камишін розповів, що цьому може завадити За період російської агресії Україні вдалося випередити Росію за темпами виробництва БПЛА18:0129 березня
Щоб отримати ранній урожай: коли треба сіяти кріпЦе невибаглива культура, але слід звернути увагу на кілька нюансів18:0029 березня
Як обрати якісний кисломолочний сир: ви зможете зробити це просто у магазиніЯк визначити, чи є в сирі крохмаль18:0029 березня
Передоплата за потужності та штрафи за якість газу тиснуть на атакованих Росією газовиків – ПлачковПередоплата за бронювання потужностей вимагає значних фінансових ресурсів наперед, незалежно від реального використання цих потужностей17:5829 березня
Коли перехід на літній час в Україні: чи буде переведення годинників у 2025 роціЗаконопроєкт вже ухвалений Верховною Радою, але є нюанс17:5629 березня
