веганВеганські альтернативи: продукти з більшим вмістом білка, ніж яловичинаВід броколі до грибів – дивовижні джерела білка, які покращать ваше здоров’я і раціонНеочікувані побічні ефекти веганства: на що варто очікувати, змінивши раціон Негативний бік веганстваНе вистачає всіх поживних речовин: недоліки веганської дієтиПевні поживні речовини складно отримати в достатній кількості лише з рослинних джерелДокорінні зміни, які настають з переходом до вегетаріанської дієти Чого слід очікувати від веганського раціону Чому веганську дієту визнано найефективнішою: переваги та порадиПричини, щоб замислитися про перехід на рослинну їжу
Веганські альтернативи: продукти з більшим вмістом білка, ніж яловичинаВід броколі до грибів – дивовижні джерела білка, які покращать ваше здоров’я і раціон
Неочікувані побічні ефекти веганства: на що варто очікувати, змінивши раціон Негативний бік веганства
Не вистачає всіх поживних речовин: недоліки веганської дієтиПевні поживні речовини складно отримати в достатній кількості лише з рослинних джерел
Докорінні зміни, які настають з переходом до вегетаріанської дієти Чого слід очікувати від веганського раціону
Чому веганську дієту визнано найефективнішою: переваги та порадиПричини, щоб замислитися про перехід на рослинну їжу
11 протеїнових порошків, які необхідні у раціоні вегетаріанців Які порошки допоможуть нарощувати м’язи 22:4510 червняВчені назвали найкращий раціон для захисту від раку та хвороб серця Новий огляд 48 досліджень за останні 23 роки показав08:009 червняBeyond Beef: чи може інноваційний рослинний фарш замінити тваринний продукт Наскільки просунулись бренди та чи стало рослинне м’ясо смачнішим 22:558 червняРозвінчуємо п'ять поширених міфів про веганствоІснує багато міфів про веганське харчування, які змушують людей сумніватися в його безпеці15:3030 травняВегетаріанська кето-дієта: переваги, продукти, які можна їсти, й побічні ефектиКето-дієта — це система харчування, при якій кількість вуглеводів у раціоні зменшується до 5-10%21:5529 травняЯк покращити своє самопочуття: 5 корисних ферментованих продуктівРегулярне споживання цих заквасок сприяє покращенню травлення та зміцненню імунітету20:4026 травняЩо потрібно знати перед тим, як стати веганом: плюси та мінуси веганського харчуванняПерш ніж повністю прийняти веганство, дуже важливо заглибитися у складний світ рослинного харчування16:1026 травняДжерела білку для веганів: продукти, які можуть замінити м’ясо та рибу Рослинні джерела білка12:0225 травняПочніть свій день з цих веганських сніданків, щоб зарядитися енергієюЗмішайте варену кіноа з нарізаними кубиками яблуками10:3024 травняТоп-5 доступних джерел білка для веган і вегетаріанцівБілок присутній як у тваринній, так і в рослинній їжі14:3021 травняП'ять різних категорій вегетаріанців залежно від їхнього раціонуВегетаріанство – це система, яка включає дуже широкий та різноманітний спектр дієтичних практик16:2518 травняЯк зменшити споживання вуглеводів під час вегетаріанської дієтиЗамініть вуглеводи іншими корисними елементами17:457 травня10 зірок-веганів розповіли, чому відмовилися від м'ясаЗнаменитості не їдять продуктів тваринного походження06:5915 листопадаЗіркові вегетаріанки vs м'ясоїдки: хто краще і молодше виглядаєДеякі знаменитості переконані, що у відмові від м'яса криється їхній секрет краси09:303 березняЗ Днем вегана 2020: кумедні привітання і картинкиВегани харчуються виключно рослинними продуктами07:581 листопадаПянсе: парові пиріжки з соусомРецепт коментує дієтолог14:0024 травняСоус песто по-новому: три унікальні рецепти від веганаГотуємо смачно на карантині10:0019 травняКуди зникла Ірина Нельсон: як зараз виглядає 47-річна солістка ReflexІрина Нельсон не перестає дивувати шанувальників21:1127 лютогоОднокласники змусили хлопчика-вегана їсти траву з газону: фотоІнцидент трапився в католицькій школі04:4325 грудняДієтологиня розвіяла головний міф про вегетаріанствоБудь-який тип харчування повинен бути збалансованим03:1329 листопадаПоказати більше
11 протеїнових порошків, які необхідні у раціоні вегетаріанців Які порошки допоможуть нарощувати м’язи 22:4510 червня
Вчені назвали найкращий раціон для захисту від раку та хвороб серця Новий огляд 48 досліджень за останні 23 роки показав08:009 червня
Beyond Beef: чи може інноваційний рослинний фарш замінити тваринний продукт Наскільки просунулись бренди та чи стало рослинне м’ясо смачнішим 22:558 червня
Розвінчуємо п'ять поширених міфів про веганствоІснує багато міфів про веганське харчування, які змушують людей сумніватися в його безпеці15:3030 травня
Вегетаріанська кето-дієта: переваги, продукти, які можна їсти, й побічні ефектиКето-дієта — це система харчування, при якій кількість вуглеводів у раціоні зменшується до 5-10%21:5529 травня
Як покращити своє самопочуття: 5 корисних ферментованих продуктівРегулярне споживання цих заквасок сприяє покращенню травлення та зміцненню імунітету20:4026 травня
Що потрібно знати перед тим, як стати веганом: плюси та мінуси веганського харчуванняПерш ніж повністю прийняти веганство, дуже важливо заглибитися у складний світ рослинного харчування16:1026 травня
Джерела білку для веганів: продукти, які можуть замінити м’ясо та рибу Рослинні джерела білка12:0225 травня
Почніть свій день з цих веганських сніданків, щоб зарядитися енергієюЗмішайте варену кіноа з нарізаними кубиками яблуками10:3024 травня
Топ-5 доступних джерел білка для веган і вегетаріанцівБілок присутній як у тваринній, так і в рослинній їжі14:3021 травня
П'ять різних категорій вегетаріанців залежно від їхнього раціонуВегетаріанство – це система, яка включає дуже широкий та різноманітний спектр дієтичних практик16:2518 травня
Як зменшити споживання вуглеводів під час вегетаріанської дієтиЗамініть вуглеводи іншими корисними елементами17:457 травня
10 зірок-веганів розповіли, чому відмовилися від м'ясаЗнаменитості не їдять продуктів тваринного походження06:5915 листопада
Зіркові вегетаріанки vs м'ясоїдки: хто краще і молодше виглядаєДеякі знаменитості переконані, що у відмові від м'яса криється їхній секрет краси09:303 березня
З Днем вегана 2020: кумедні привітання і картинкиВегани харчуються виключно рослинними продуктами07:581 листопада
Куди зникла Ірина Нельсон: як зараз виглядає 47-річна солістка ReflexІрина Нельсон не перестає дивувати шанувальників21:1127 лютого
Однокласники змусили хлопчика-вегана їсти траву з газону: фотоІнцидент трапився в католицькій школі04:4325 грудня
Дієтологиня розвіяла головний міф про вегетаріанствоБудь-який тип харчування повинен бути збалансованим03:1329 листопада
