УкраїнськаУКР
EnglishENG
PolskiPOL
русскийРУС
Сон і не тільки...
Сон і не тільки...
Корисне та цікаве про здоровий сон та відпочинок

Блог | Гармонія в спальні

Гармонія в спальні

Спальна кімната - найважливіше місце в будинку, адже тут проходить третина нашого життя. Це простір призначений для відновлення сил, відпочинку душею, за читанням книги, і тілом, подорожуючи у світі солодкого сну. У цьому місці дуже важлива сприятлива енергетика, саме тому, що у сні ми більш беззахисні. Адже якість життя в цілому залежить від того на скільки качествен Ваш відпочинок.

Відео дня

Отже, поради від "Венето" про те, як поліпшити енергетику в спальні з точки зору фен-шуй:

Спальних приміщень:

В ідеалі починати думати про розстановку меблів по фен-шуй, необхідно в момент вибору квартири, або хоча б у момент заселення. Тоді у Вас буде можливість виділити для спальні будь-яку з кімнат, орієнтуючись на сторони світу:

Не розміщуйте ліжко ногами до дверного отвору, так як це буде негативно впливати на Ваше здоров'я.

Не розміщуйте ліжко узголів'ям до вікна, так як це буде приносити неспокійний сон, хвороби. До того ж, фахівці стверджують, це таке розташування обіцяє нерозуміння Вас близькими людьми.

Не розміщуйте ліжко між двох вікон і до того ж ногами до дверей. Такий стан може викликати безсоння, хвороби і навіть подружні зради.

Правильне розташування ліжка.

Зображено правильне розташування ліжка по відношенні до розташування вікна і дверей, а такжевибрано сприятливе місце для дзеркала.

Не розміщуйте ліжко між двох шаф. Це несприятливо впливає на сплячого.

ГАМА

Перед початком перетворення своєї кімнати в сприятливу зону для Вашого стану, від здоров'я до благополуччя, необхідно продумати все до дрібниць. Більшість з нас вважає, що спальня повинна бути в пастельних кольорах і в "м'якому" інтер'єрі. Але це думка абсолютно не вірно!

Інтер'єр спальні повинен бути підібраний під Вас і для Вас!

Почніть з опитування самого себе:

- На скільки швидко Ви засинаєте?

- Чи легко прокидаєтеся вранці і в якому стані?

- Прокидаєтеся чи вночі з незрозумілих причин?

- Чи бувають в перебігу дня напади позіхання і бажання поспати?

Лише після того, як відповісте на кожне з цих питань можна приступати до визначення вибору спальні.

СПАЛЬНЯ У СТИЛІ "Інь"

Така спальня забезпечить ідеальний комфорт відпочинку тим, хто позитивно відповів на всі питання: спить - добре, вночі не прокидається, вранці відчуває себе виспався, відпочив, встає легко і геть відсутня бажання подрімати на офісному дивані.

У стилі "Інь" основа виходить він персикових, бежевих, рожевих або золотистих тонів. Ідеальною буде ліжко круглої форми. Всі меблі зобов'язана бути з закругленими краями. Тут необхідний м'який приглушене світло, ідеально підійдуть бра з кольоровими плафонами блідо блакитного або ніжно-рожевого кольорів. В принципі, це класична спальня.

Для спальні в стилі "Інь" ідеально підійде ліжко "Марго" або "Камелія" в білому кольорі.

СПАЛЬНЯ У СТИЛІ "Янь"

Ідеальний відпочинок для відповідали негативно на питання: сон - тривожний, безліч емоційних снів, виспатися не вдається, встати виходить з працею, часто не чує "крик" будильника, а під час роботи таємно мріє про подушці.

У стилі "Янь", серед різноманітної кольорової палітри, слід вибрати не яскраві темно-червоні, близькі до бордовим, насичено-зелені або сині тони. Стеля необхідно пофарбувати в той же колір, що і стіни. Але, бажано, що б стіни мали більш інтенсивний тон. На ліжко вибирайте ліжко з яскравим принтом. Освітлення забезпечте парою бра в традиційному білому або прозоро-матовому плафоні.

Для спальні в стилі "Янь" виберіть ліжко "Кристина" або "Лаура" в кольорі коньяк або темний горіх.

Лавіруванняміж "інь" і "янь"

Врахуйте, що ми постійно лавіруючи між цими нестійкими енергіями "Інь" і "Янь". Якщо ви, облаштувавши спальню в стилі "Янь", почали відзначати погіршення сну, спробуйте змінити постіль з яскравим принтом на постіль ніжного кольору , повісьте світлі штори в тон стінам, а для відновлення балансу повісьте на стіну, що знаходиться в полі вашого бачення в момент занурення в обійми Морфея, легку тканину ніжного кольору.

Якщо Ваша спальня в стилі "Інь", і раптом Вам стало в ній не комфортно спати, змініть світла постільна білизна на кольорове, але тільки не червоне. Так само повісьте яскраву картину на стіну в зоні видимості в момент засипання.

ВАША КРОВАТЬ

Третина хорошого фен-шую в спальні впливає на Ваше здоров'я, працездатність і навіть майбутніх дітей - це правильне розташування ліжка. Її призначення бути зручною і приносити максимум розслаблення. Її розмір повинен бути підібраний індивідуально під Вас. Ідеальним варіантом ліжка вважається ліжко з дерева з рівним невисоким узголів'ям, такі як "Смерека" або "Маргарита" .

За правилами фен-шуй, ліжко повинна бути стійкою, бажано без вбудованих ящиків та інших додаткових функцій. У разі, якщо вбудовані ящики все ж є, зберігайте в них ТІЛЬКИ постільна білизна! Забороняється складати в них одяг, взуття, сімейні фотоальбоми та інший непотріб.

Ліжко має стояти так, щоб Вам було видно двері, але врахуйте, що при цьому спати до неї ногами неприпустимо. Не забувайте і про те, що не можна присувати ліжко впритул до стіни, залиште зазор 5-10 сантиметрів між ними.

Запам'ятайте, що в цьому місці необхідна симетрія: дві приліжкові тумби, два каганця, дві подушки і т.д. незважаючи на те, що ви поки самотні, необхідно облаштувати спальню, так як ніби вас вже двоє. Це приваблюватиме любов у ваше життя.

Забороняється спати на ліжку з двома матрацами! Розділювальна смуга несе сварки і суперечки. Купуйте суцільний ортопедичний матрац .

ДИВАН

Ви спите на дивані? Тоді запам'ятайте правило: диван повинен завжди бути розкладеним! Важливо, що б спальне місце, будь то ліжко або диван, було саме Ваше, ні в якому разі не дісталася у спадок від батьків. Будь-яка річ має властивість зберігати енергетику своїх старих господарів. Аж до того, що, відпочиваючи на бабусиній ліжка, ви поза своєї волі будете повторювати її долю.

Найкраще придбати ортопедичний диван-ліжко .

Вхідні двері

Слід врахувати, що Ваша кімната для сну повинна знаходитися максимально віддалено від вхідних дверей. Дуже важливо, що б двері в спальню завжди була закрита. Особливо коли у вашому будинку зараз перебувають сторонні люди. Так як кожен з них має свою енергію, яка пошириться на інтимний куточок вашої квартири, що негативно відіб'ється на ваш відпочинок.

Не запрошуйте в спальню гостей, і тим більше не дозволяйте їм сідати на ваше ліжко - це загрожує розладом сну і проблемами з партнером.

Кімната для сну повинна бути максимально звукоізольовані. Вона вимагає регулярного провітрювання, але лягаючи спати не забувайте зашторити вікна і закрити вікно.

ФУНКЦІОНАЛЬНІСТЬ

Не перетворюйте спальню в робочу зону, максимум, що можна собі дозволити - це одна, дві тумбочок , туалетний столик з невеликим пуфиком або стільцем і шафа або комод для білизни. Решта буде захаращувати простір, і сприяти погіршенню сну. Купуючи меблі для спальні, пам'ятайте про її основне призначення!

Виключіть з кімнати для сну телевізор, комп'ютер, телефон та інше. Нехай ці предмети залишаться в інших кімнатах. Можете поставити невеликий програвач, де Ви будете слухати спокійну музику, але не звикайте засинати під музику, якої б вона не була.

Використовуйте свічки, бажано рожеві, червоні, помаранчеві або жовті, ароматичні палички або ефірні масла. Найбільш бажаними ароматами в спальні вважаються запахи лаванди і валеріани.

Приберіть зі СПАЛЬНІ:

- Всі старі газети і сімейні архіви, так як це джерело сторонньої енергетики, і несуть величезну утрату сну;

- В'ючні рослини, вони забирають і висмоктують з сплячої людини енергію;

- Все, що пов'язано з грошима: сейфи, шкатулки із заощадженнями і т.д.;

- Стельове освітлення і яскравий бічній світло - це розсіює інтимність обстановки;

- Зайві речі і мотлох;

- Клітки з птахами і акваріуми з рибками - перемістіть їх у вітальню.

Всі ці поради є лише фундаментальними але, дотримуючись їх, Ви можете поліпшити свій сон, настрій, сексуальне життя і навіть здоров'я.

Міняйте своє життя, прислухаючись до внутрішнього голосу!

Спіть міцно і будьте бадьорими весь день!

disclaimer_icon
Важливо: думка редакції може відрізнятися від авторської. Редакція сайту не відповідає за зміст блогів, але прагне публікувати різні погляди. Детальніше про редакційну політику OBOZREVATEL – запосиланням...