Сон і не тільки...
Сон і не тільки...
Корисне та цікаве про здоровий сон та відпочинок

Блог | Скажи мені, як ти спиш, і я скажу, який ти людина

53,4 т.
Скажи мені, як ти спиш, і я скажу, який ти людина

Психологія - стародавня наука, володіючи її знаннями можна з легкістю визначити характер людини за її стилю ходьби, жестам, розмови, або ж кольору одягу. Але те, що перераховано вище, цілком можна контролювати і коригувати. Наприклад, носити ніжні пастельні кольори в одязі, але при цьому любити яскраві. Можливо так само змінити свою ходу, відрепетирувати мова, стежити за жестами. І тільки у сні ми не можемо контролювати себе. Згадайте, чи, запитайте у ближніх, в якій позі Ви спите і, тоді Ви дізнаєтеся багато чого нового про себе. Поза людини уві сні може розповісти дуже багато про характер, настрої, психічний стан на даний момент і навіть про особисте життя.

Отже, розкриваємо карти, і пізнаємо себе з іншого боку:

Сон на боці

Поза на боці "Звичайна"

Одна з найпоширеніших поз у сні, яка має кілька варіантів. Ви спите в положенні на боці, а Ваші руки і ноги злегка зігнуті, при цьому руки, зазвичай, підняті, іноді одна рука лежить під подушкою, або на грудях. Це означає, що Ви відкрита людина, а якщо при повороті з боку на бік, ви зберігаєте таку ж позу, говорить ще і про те, що Ви здатні легко пристосовуватися до змін у житті. Людина, сплячої в такій позі, має врівноважений характер, він надійний в справах, комунікабельний, ініціативний, легкий у спілкуванні, користується авторитетом у колі друзів, часто є душею компанії. До того ж, якщо Ви ще і спите посередині ліжку, це свідчить про те, що своє місце в житті Ви безумовно знайшли, при цьому, не переступаючи через інтереси інших.

Поза на боці "Чапля"

Це одна з варіацій "Звичайною" пози: руки знаходяться під головою, одна нога витягнута, а друга зігнута в коліні і в тазостегновому суглобі. Витягнута нога у сні, характеризує активне сприйнятті світу, зігнута, навпаки, пасивне. Людина, сплячий в позі "чаплі" непередбачуваний, дуже примхливий, загалом "людина настрою". Він реагує на однакові ситуації по-різному залежно від свого емоційного стану. Зігнута верхня нога, що прикриває геніталії, говорить про стриманість в сексуальному спілкуванні, якщо зігнута нижня - людина налаштована на сексуальне спілкування.

Поза на боці "Відкрита "також, одна з видів" Звичайною "пози у сні, але тут руки зовсім не вище голови і не на грудях. Вони можуть бути між колінами або на них. Поза такого сплячого говорить про його прагнення до впорядкованості, схильності до стереотипів в поведінці. Ця людина вміє реально оцінити свої можливості, і в цілому задоволений собою і своїм життям.

Поза на боці "Зародок"

Ця поза відома багатьом, вона імітує позу дитини в утробі. Сплячий в позі "зародка" лежить на боці, при цьому зігнувши руки і ноги під прямим кутом, прикриваючи ними груди і живіт, його голова опущена до грудей, приховуючи обличчя, спина вигнута, а коліна підтягнуті до підборіддя. Людина, сплячий в цій позі, зазвичай обіймає руками подушку, притискуючи її до грудей або живота, і це говорить про те, що він потребує захисту! Якщо людина спить у такій позі, це може говорити про те, що йому холодно, або його турбують болі в шлунку, в області серця, перевантаження печінки або підшлункової залози. Також, людина приймає позу "зародка" у сні, коли його морозить від підвищується температури. Але якщо це Ваша звичайна поза сну, ви цілком здорові, в кімнаті досить тепло, тоді ця поза говорить про замкнутість і некомунікабельності до оточуючих Вас світу. Ви все ще в пошуках себе, і, поки, не знаєте, як реалізувати свій потенціал. Скоріше всього Ви потайний чоловік, не звиклий довіряти оточуючим. Вам складно відкрито виражати свої почуття, але Ви досить спостережливий і вірний друг, який ніколи не зрадить. Якщо Ви прагнете спати ближче до краю ліжка, це говорить про Вашу нерішучості і страху перед змінами. Вам варто боротися з собою, і тоді у світ буде у Ваших ніг!

Рада професіоналів:

Для комфортного і здорового сну на боці, в будь-який з нижче перерахованих поз, радимо вибрати до придбання одну з подушок "Венето" створених спеціально для сну на боці. Пропонуємо до Вашої уваги подушку "Венето Ортопедична" . Ця подушка подарує Вам міцний сон, а так само допоможе запобігти виникненню захворювань шийного відділу хребта. Вона, так само, ідеально підійде сплячим на спині.

Для новаторів, пропонуємо придбати ергономічну подушку з ортопедичним ефектом "Венето ТРІУМФ" . Вона володіє ефектом "Анти хропіння" і "ефектом пам'яті", а так само має спеціальну форму, з вигином, створеним для сну на боці. Форма подушки оптимально підтримує шийний відділ під час сну і робить відпочинок зручніше. Але, при цьому, на подушці комфортно спати в будь-якій позі.

На спині

Поза на спині "Королівська"

Ваші руки розташовані вільно вздовж тулуба на незначній відстані від нього, ноги у вільному стані, вони не зімкнуті, але й не розкидані, можуть бути лише розгорнуті. В "Королевської" позі сплять впевнені в собі люди, відверті, прямолінійні, часом грубі, але при цьому порядні. Якщо Ви побачили себе в описі вища, то Вас можна охарактеризувати як лідера, наполегливо добиваються своєї мети, так і свавільним упертюхом, які відстоюють свою точку зору, і переконати Вас, в чому-небудь, складно. Скоріше всього Ви звикли бути в центрі уваги, і Вам це подобається! У сім'ї прагнете бути головним. Сплячі в такій позі прагнуть бути главою сім'ї, вони з дитинства звикли перебувати в центрі уваги. Особа, впевнено що прагне вгору і бажання лягти посередині ліжку свідчать про раціональної натурі, про Вашу акуратності, любові до порядку. Якщо кінцівки розкидані, це говорить про те, що Ви імпульсивні, навіжена, і досить егоцентричні. Зверніть увагу, якщо "Королівська" поза Вам не властива, але Ви все частіше стали заставати себе сплячим на спині з закинутими за голову руками, це сигнал про те, що варто пройти обстеження у кардіолога. Така поза може свідчити про порушення роботи серця.

Поза на спині "Філософ"

Ви лежите на спині, Ваші руки зігнуті в ліктях, голова спочиває на долонях, ноги прямі, перехрещені в області гомілки. Така поза говорить про Вас, як про повільному, розважливому, схильному до філософствування, і дуже раниму людину. Сплячі в такій позі часто зазнають труднощів при спілкуванні з протилежною статтю, а схрещені ноги вказують на схильність до ускладнення простих ситуацій.

Поза на спині "Солдатик"

У сні Ви спите на спині, і поза нагадує стійку солдата, який встав по команді "струнко". Ваше тіло витягнуто по струнці, а руки по швах. Побачили себе в описі, тоді Вас можна характеризувати як врівноваженого, цілеспрямованої людини, пред'являє до себе високі вимоги. Ви напевно відповідальні і акуратні.

Поза на спині "Павук"

Ви лежите на спині, кінцівки розведені, руки зігнуті в ліктях і розташовуються уздовж тулуба, ноги зігнуті в стегнах і колінах. "Павуки" сприймають життя таким, як вона є. Симетричність пози свідчить про добродушність і покірності. Таких людей легко обдурити, однак, всупереч цьому, вони не стають недовірливими. Зазвичай, сплять у такій позі, непрактичні, занадто неуважні й непристосовані до життя. Їм як вода, необхідна, чия то опіка.

Рада професіоналів:

Для зручного і солодкого сну на спині, рекомендуємо придбати ергономічну подушку нового покоління "Венето Релакс" , яка володіє "ефектом пам'яті". Подушка ідеально точно і м'яко приймає форму голови і шиї, завдяки чому не порушує кровообіг під час сну. Або ж подушку "Венето Ортопедична" .

На животі

Поза на животі "Ракета"

Ви лежите на животі, ноги витягнуті прямо, руки витягнуті над головою, кінцівки злегка зігнуті. Ця поза говорить про те, що Ви більш відкритий і ініціативна людина, ніж сплячі в позі "зародка", але все ж так само потайний і прагне відгородити своє особисте життя від оточуючих. Ви вмієте чітко розмежувати власні інтереси від інтересів сім'ї і суспільства, самостійні у вчинках і судженнях, любите порядок, іноді занадто педантично до нього підходите. Так само прагнете, всі події планувати заздалегідь, так як не подобаються несподіванок. Скоріше всього Ви задоволені своїм матеріальним станом. Люди, що сплять у такій позі, нерідко добиваються достатку, оскільки досить наполегливі у досягненні мети.

Якщо сплячий в цій позі у сні постійно міняючи пози, це може вказувати на його проблеми в житті, з якими він активно бореться. Якщо ж при цьому закриває руками голову або забирається під ковдру з головою, це означає, що він намагається сховатися від навколишніх його стресів, відчуваючи потребу в надійності і стійкості. Якщо Вам ця поза невластива, але Ви стали помічати, що прокидаєтеся в ній, це може бути сигналом, що Ваш кишечник не в порядку.

Поза на животі "Хрестоподібна"

Ця поза у сні виглядає ніби тіло сплячого як би перекручено. Руки: одна - піднята вгору, друга - опущена. Ноги: одна - зігнута в стегні і висунута вперед, а друга - майже пряма в стегновому суглобі, але, при цьому, зігнута в коліні.

Людина, сплячий в "Хрестоподібної" позі, схожий на бігуна в стоп кадрі, розмахує руками і високо викидає поперемінно, то одну, то іншу ногу. Якщо Вам властивий сон в такій позі, це говорить, про Вашу незібраність. Скоріше всього Ви примхливі, схильні до запізнень, дисципліна Вам чужа, і тому в очах оточуючих виглядаєте ненадійним людиною.

Сплячі в такій позі схильні "ходити по головах", домагаючись особливого ставлення до себе. При цьому, зазвичай, всі розпочаті справи не доводять до кінця, кидаючи все на півдорозі.

Поза на животі "Повзуча"

Ви лежите на животі, Ваші руки: одна під щокою, друга - витягнувши над головою, і засунута під подушку. Ноги: одна - зігнута, друга - пряма. Якщо Ви - у сні купуєте "повзучих" позу, це говорить про Вашу скритності, та вміння пристосовуватися до ситуації (якщо кінцівки зігнуті). Прямі кінцівки, навпаки, свідчать про прямолінійності. Піднята рука показує, що Ви - людина марнославний, любите похвалу, і шлях до Вашого серця можна прокласти за допомогою лестощів.

Рада професіоналів:

Сон в такій позі зробить комфортним і корисним висока і пружна подушка "Венето Дамські пальчики" . Вона одягнена в бавовняний чохол, що, безсумнівно, підвищує комфорт сну. А висоту з легкістю можна регулювати самостійно, більш детально можете дізнатися на сайті компанії "Венето" в розділі "Спальні приналежності" .

Якщо любите спати без подушки, тоді Вам ідеально підійде ортопедична подушка Венето Мікс, яка складається з 3-х валиків. Вона здатна запобігти неприємні відчуття в області шийного відділу хребта, сплячого в будь-якому положенні.

У якій позі б ви не спали, спати необхідно з комфортом і користю для здоров'я!

Важливо: думка редакції може відрізнятися від авторської. Редакція сайту не відповідає за зміст блогів, але прагне публікувати різні погляди. Детальніше про редакційну політику OBOZREVATEL – запосиланням...