Вчені назвали найважчий вік у житті людини: це не 35 років, як казав Том Генкс
Американський актор та продюсер Том Генкс вважає, що вже пережив свій найскладніший вік. На його думку – це 35 років, коли організм починає старіти.
Попри те, що наукових досліджень наслідків досягнення 35 років мало, експерти не погоджуються з думкою актора. Стів Гоффманн, професор комп’ютерної біології в Інституті старіння Лейбніца в Єні (Німеччина), каже, що найважчим віком у житті є період десь між 45 і 50 роками, пише MailOnline.
За словами науковця, епідеміологічні дані говорять про те, що рівень захворюваності на більшість вікових захворювань і порушень починається не у 35 років, а приблизно через 10-15 років. Однак він не також уточнює той факт, що на сьогодні існує багато дискусій про те, коли саме починається процес біологічного старіння.
"Деякі дослідники стверджують, що біологічне старіння, принаймні в деяких частинах нашого тіла, може початися ще до народження. Інші кажуть, що це починає діяти тільки після досягнення статевої зрілості", – говорить він.
Професор Гоффманн також наголосив, що старіння – це дуже індивідуальний процес, на який впливає багато факторів, таких як генетика, рівень стресу, їжа та куріння.
Нещодавно вчені провели чергове дослідження, в наслідок якого виявили дві значні хвилі раптових вікових змін у людей. Команда авторів під керівництвом доктора Майкла Снайдера зі Стенфордського університету проаналізувала зразки 108 здорових людей у віці від 25 до 75 років.
Вони з’ясували, що вікові зміни, включаючи уповільнення обміну речовин і підвищену схильність до захворювань, демонструють значні піки як у 44, так і в 60 років. Однак це не виключає існування додаткових хвиль старіння, наприклад, у віці 30-35 років, як і говорить Том Генкс.
"Метаболізм зупиняється, сила тяжіння починає руйнувати вас, ваші кістки починають зношуватися, ви стоїте по-іншому", – описує себе у 35-річному віці актор, якому зараз вже 68 років. І додає, що зараз він почувається у кращій формі ніж тоді: "Мої діти виросли, я регулярно займаюся спортом і можу правильно харчуватися. У 35 таких можливостей не було – життя такий тягар".
Заява актора відгукнулась багатьом користувачам соцмережі, яким зараз 35 років. Вони відмітили, що відчувають те саме і погоджуються з думкою Том Генкса:
"Це вік, коли люди часто жонглюють такими важливими обов’язками, як створення сім’ї, кар’єрний тиск і фінансові зобов’язання, що залишає мало місця для особистого здоров’я та догляду за собою".
"Том Генкс вважає, що ти втомлюєшся в 35 років. Я можу робити більше віджимань у свої 50 років, ніж я міг, коли мені було 35".
Та є і коментарі, де користувачі старшого віку пишуть про те, що вони зараз наближаються до віку 70 ти років, і не відчувають, що почуваються краще:
"У 35 я був на два розміри меншим, не відчував абсолютно ніякого болю, мав набагато більше грошей і загалом був щасливішим".
"Зараз мені 69, я на пенсії, я на два розміри більша, самотня, фізично розвалююся. Протягом року з’явилися проблеми з колінами".
Професорка анатомії в медичній школі Брайтона та Сассекса, Клер Сміт також підтримує думку колеги професора Хоффмана і говорить, що на наш стан вливає дуже багато факторів, в основному те, як людина ставиться до свого здоров’я у будь-якому віці.
"Наші тіла – це складні системи, і в клітинах нашого тіла відбуваються нормальні пошкодження або помилки. Коли ми молодші, наш організм більш здатний їх відновлювати, але з часом пошкодження та здатність до відновлення збільшуються, і це те, що ми тоді сприймаємо як ознаки старіння", – пояснює вона. Також Сміт додала, що те, як саме реагує організм, частково пов’язано з генетикою, а частково з факторами нашого життя, такими як дієта.
Раніше OBOZ.UA розповідав про нове дослідження, яке перевернуло уявлення вчених про старіння людини.
Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!