На заході трохи дощитиме, а в центрі і на півдні – Африка: прогноз погоди в Україні на понеділок, 8 липня

Після невеликої перерви в Україну знову прийдуть дощі. У понеділок 8 липня опади прогнозуються на заході нашої країни. Також невеликий дощ можливий на сході.

При цьому на півдні очікується аномальна спека. Про це повідомляє Український гідрометцентр.

Синоптики прогнозують дощ із грозою у Закарпатській, Івано-Франківській, Львівській, Тернопільській, Рівненській та Волинській областях. Також 8 липня дощі можливі у Донецькій та Луганській областях.

На решті території України буде переважно сонячна погода. Найвища температура за традицією очікується у південних регіонах.

В Одеській, Миколаївській, Херсонській, Запорізькій областях та в Криму стовпчики термометрів протягом дня покажуть +32…+37 градусів. Однак у нічний час буде суттєво прохолодніше – всього +20…+22 градуси.

Спекотно буде і в інших областях. У Донецькій, Луганській та Харківській області у перший день тижня очікується до +36 градусів.

Трохи нижча температура буде на півночі. У Київській, Чернігівській та Сумській областях прогнозується +29…+32, при цьому вночі у цих регіонах похолодає до +15.

У центральних областях також буде спекотно. У середньому стовпчики термометрів покажуть +32…+34. Опадів у цій частині України синоптики не прогнозують.

Нагадаємо, літня спека може істотно впливати на ваш рівень енергії та загальне самопочуття. У найспекотніші дні залишатися активною людиною вам допоможе правильний підхід до гідратації, харчування, фізичної активності та відпочинку.

Раніше глава відділу клінічних досліджень сну в британському університеті Лафборо дав кілька порад, як легко заснути у літню спеку. Йдеться про прохолоду в спальні, охолодження шкарпеток, вживання великої кількості води, збереження спокою та ін.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!