Після потужного спалаху на Сонці Землю накрила магнітна буря: скільки триватиме

Днями вчені сповістили про потужний спалах на Сонці. Його силу оцінили, як Х3.3-class flare – це вважається одним із найсильніших показників. Спалах уже призвів до проблем з радіозв’язком у південній півкулі Землі. Потік частинок від Сонця встиг досягти нашої планети – найближчими днями Землю накриє магнітна буря.

За даними дослідницького порталу Meteoagent, який відстежує час та силу магнітних бур, K-індекс геомагнітної активності сьогодні досягне високого показника у 5 балів. А 13 лютого він зросте до 6 балів із 9 можливих. Вляжеться магнітна буря у четвер, 15 лютого, тоді K-індекс повернеться до безпечних значень.

У цей період люди, особливо схильні до метеозалежності, можуть страждати від підвищеної втоми, головних болів, порушень сну. Також можуть траплятись загострення різних хронічних хвороб, зокрема серцево-судинних. Тому людям, які від них страждають, рекомендують пильно стежити за своїм станом і тримати напоготові всі необхідні ліки.

Важливо також у цей період намагатись уникати стресів і дотримуватися правильного режиму дня. Варто обмежити споживання важкої та шкідливої їжі, проводити час на свіжому повітрі, більше рухатися, пити достатньо води та висипатись.

Раніше OBOZ.UA розповідав, як правильно підготуватись до магнітної бурі і що робити, якщо вона вплинула на ваше самопочуття.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.