Полярне сяйво не приходить саме: Землю накрила найсильніша магнітна буря червоного рівня

Неймовірне північне сяйво, яке українці спостерігають останніми днями у різних регіонах країни, виникло внаслідок потужних спалахів на Сонці, зафіксованих минулого тижня. Вчені попереджали, що після них нашу планету може накрити геомагнітна буря. І вона таки дісталася Землі.

Відео дня

Магнітна буря найвищого, червоного рівня, накрила нашу планету 10 жовтня і триватиме ще 11 та 12 числа цього місяця. Прогноз сонячної та геомагнітної активності опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США.

Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від 0 до 9. Для позначення рівня потужності використовують планетарний К-індекс. Що він вищий, то сильніша буря та її наслідки й вплив на людей і техніку.

10 жовтня

У четвер, 10 жовтня, очікується сонячна активність з К-індексом 8 (червоний рівень), що відповідає найсильнішим магнітним бурям, здатним впливати на самопочуття та здров'я метеозалежних людей.

11 жовтня

У п'ятницю, 11 жовтня, очікується сонячна активність з К-індексом 8 (червоний рівень), що відповідає найсильнішим магнітним бурям.

12 жовтня

У суботу, 12 жовтня, очікується сонячна активність з К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям.

Однак прогноз може змінитися, оскільки дослідники сонячної активності постійно оновлюють свої дані.

Що таке магнітна буря

Магнітна або як її ще називають, сонячна буря – це внутрішні реакції Сонця: викиди сонячної маси, спалахи на поверхні, вибухи та інші реакції, в результаті яких потужні обурені потоки енергії розлітаються від Сонця в усіх напрямках, включаючи Землю. Це явище називають сонячним вітром. Стикаючись з магнітосферою нашої планети, він провокує геомагнітну активність.

Сонячний вітер є по суті потоком іонізованих частинок, який рухаються у просторі з надзвичайно високою швидкістю – 300–1200 км/с.

Коли ці частинки досягають Землі, вони взаємодіють з нашим магнітним полем і атмосферою, що призводить до різноманітних ефектів. Наслідки такої взаємодії можна спостерігати у вигляді полярного сяйва, відключень радіозв’язку, збоїв у роботі супутників і збоїв у електромережі.

Хто може відчути на собі їхню дію

Під час активності магнітних бур, деякі метеозалежні люди, а також вагітні жінки можуть відчувати головний біль, біль у ділянці серця, суглобів та спини. Також обережним у ці дні необхідно бути й людям із хронічними захворюваннями та ослабленим імунітетом.

Можливі симптоми у людини при магнітних бурях:

• головний біль, мігрень;
• нудота;
• запаморочення;
• біль за очима;
• підвищений або знижений тиск;
• прискорений пульс;
• безсоння;
• загострення хронічних захворювань;
• біль у м'язах і суглобах;
• біль у животі;
• сильна втома.

Як уберегтися від магнітних бур

Легше пережити магнітні бурі метеочутливим людям допоможуть правила здорового способу життя:

Змініть раціон: їжте менше важкої, жирної і гострої їжі, а також фастфуду. Натомість збільште споживання сезонних овочів, фруктів, зелені, горіхів та риби.

Пийте не менше 1,5 літрів рідини щодня, бажано – з додаванням мінералів і електролітів.

Пийте менше кави, алкоголю і енергетиків, постарайтеся курити менше сигарет.

Збільшіть фізичну активність, займіться зарядкою і проводьте більше часу на свіжому повітрі. Більше прогулюйтеся пішки.

Регулярно провітрюйте приміщення, особливо перед сном, щоб поліпшити якість сну.

Уникайте стресових ситуацій і конфліктів. Займіться хобі, яке вас розслабляє, більше спілкуйтеся з домашніми улюбленцями.

Підтримуйте режим сну, намагаючись лягати спати в один і той же час, і забезпечте собі принаймні 7 годин сну на ніч.

Дотримуйтесь цих простих правил за кілька днів до бур і під час їх, і тоді небезпечний період пройде для вас непомітно.

Як повідомляв OBOZ.UA, 10 жовтня Україну накрило північне сяйво. Його можна буде побачити ще протягом 2 днів.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!