ПерсонаІрина ШеньєЖіночий психолог, кризовий консультант, сімейний психотерапевт21 СтаттяКонтактиInstagramДетальніше
Публікації автораЯк дізнатися, що ваш партнер уникає близьких стосунків: сім ознакУникаючі партнери не завжди легко розпізнати: вони можуть бути турботливими і навіть люблячими, але водночас емоційно відстороненими та не готовими до глибокої близькостіЩастя під загрозою: як борги руйнують наше життяФінансові труднощі — одна з найбільш поширених причин стресу, яка здатна вплинути не лише на настрій, але й на фізичне та психічне здоров'я12:1011 листопадаМатеринство і кар’єра: як поєднувати, не втрачаючи себе У сучасному світі багато жінок прагнуть одночасно бути хорошими мамами та розвивати свою кар’єру22:2415 жовтня5 невидимих перепон, які заважають досягати успіху Кожен із нас хоча б раз у житті стикався із ситуацією, коли докладаєш максимум зусиль, а бажаного результату немає15:0519 вересняЯк говорити з дітьми про їхні страхи та хвилювання перед школою Початок навчального року часто супроводжується не лише радістю від нових можливостей, а й тривогою, особливо якщо це перший клас або перехід до нової школи13:352 вересняБюджет без сліз: простий план для фінансової стабільностіВи вже втомилися від постійного відчуття, що грошей ніколи не вистачає?18:095 серпняЩо ховається за маскою "хорошої" дівчинкиУ сучасному світі образ "хорошої" дівчинки часто стає невидимою пасткою для багатьох жінок10:1629 липняЧи корисно дивитися фільми для дорослих? Що кажуть психологиЧи дійсно перегляд порнографії може бути корисним або ж він несе більше шкоди15:334 липняЯк навчитися казати "Ні" так, щоб на вас не ображалисяЗахист особистих кордонів – це ключовий аспект психологічного благополуччя та взаємодії з іншими людьми13:237 червняТОП-8 ознак, які вказують на зраду в стосункахСкладнощі у відносинах завжди починаються з їх непередбачуваністю14:5129 березня12 фраз, які вживають токсичні люди: як себе захиститиТоксичні люди - це ті, хто завдає негативного впливу на ваше життя12:0612 березняПитання, які в жодному разі не можна ставити чоловікові: зіпсуєте стосункиЄ питання, які можуть бути особливо чутливими для чоловіків07:114 лютого12 фраз, які не можна ні в якому разі казати чоловіку, з яким ви у стосункахСпілкування — це ключовий елемент будь-якого відносин, і слова мають величезну силу в будуванні чи руйнуванні зв'язків10:5726 січняЯк правильно ставити цілі на рік, щоб досягати їх: порадиКоли мова заходить про цілі, то я одразу раджу звернути увагу на цінності. Цінності - це те, що має значення для вас, мої любі09:1916 січняЖити зараз: чому не варто жити відкладеним життям в умовах війни Людина може надто часто відкладати свої плани чи мрії, чекаючи на "ідеальний" момент, який, на жаль, ніколи не настане07:4114 грудняТОП-5 причин, чому чоловіки більше не хочуть одружуватисяДо мене, як до психолога, часто звертаються жінки із запитанням про те, чому їхні кохані не виявляють бажання вступати в шлюбні зобов'язання15:3718 листопадаТОП-7 способів як розкрити в собі жіночу енергіюУ цьому матеріалі я розповім вам, як не соромитися виявляти вдячність за свої якості і досягнення, адже це сприяє зростанню внутрішньої сили17:5325 вересняЗайва вага та її психосоматичні причини: як зрозуміти і подолатиЗайва вага – це проблема, яка стала дуже актуальною в сучасному світі, і вона має глибоке психосоматичне коріння13:0819 вересняФінансова гармонія: як розпоряджатися грошима, щоб вони були завждиГроші – це не просто паперові купюри або цифри на банківському рахунку. Вони відображають наше ставлення до життя, плани, можливості та уявлення про майбутнє15:491 вересняЧому жінкам важливо мати улюблену справуКожна жінка має у собі унікальні таланти, інтереси та здібності, які можна розкрити лише через активну самореалізацію12:0621 серпняЯк легше за все адаптуватися до нової країни: порадиАдаптація в новому оточенні після переїзду через війну може бути викликом. Я сама пройшла цей шлях10:5116 серпняПоказати більше
Як дізнатися, що ваш партнер уникає близьких стосунків: сім ознакУникаючі партнери не завжди легко розпізнати: вони можуть бути турботливими і навіть люблячими, але водночас емоційно відстороненими та не готовими до глибокої близькості
Щастя під загрозою: як борги руйнують наше життяФінансові труднощі — одна з найбільш поширених причин стресу, яка здатна вплинути не лише на настрій, але й на фізичне та психічне здоров'я12:1011 листопада
Материнство і кар’єра: як поєднувати, не втрачаючи себе У сучасному світі багато жінок прагнуть одночасно бути хорошими мамами та розвивати свою кар’єру22:2415 жовтня
5 невидимих перепон, які заважають досягати успіху Кожен із нас хоча б раз у житті стикався із ситуацією, коли докладаєш максимум зусиль, а бажаного результату немає15:0519 вересня
Як говорити з дітьми про їхні страхи та хвилювання перед школою Початок навчального року часто супроводжується не лише радістю від нових можливостей, а й тривогою, особливо якщо це перший клас або перехід до нової школи13:352 вересня
Бюджет без сліз: простий план для фінансової стабільностіВи вже втомилися від постійного відчуття, що грошей ніколи не вистачає?18:095 серпня
Що ховається за маскою "хорошої" дівчинкиУ сучасному світі образ "хорошої" дівчинки часто стає невидимою пасткою для багатьох жінок10:1629 липня
Чи корисно дивитися фільми для дорослих? Що кажуть психологиЧи дійсно перегляд порнографії може бути корисним або ж він несе більше шкоди15:334 липня
Як навчитися казати "Ні" так, щоб на вас не ображалисяЗахист особистих кордонів – це ключовий аспект психологічного благополуччя та взаємодії з іншими людьми13:237 червня
ТОП-8 ознак, які вказують на зраду в стосункахСкладнощі у відносинах завжди починаються з їх непередбачуваністю14:5129 березня
12 фраз, які вживають токсичні люди: як себе захиститиТоксичні люди - це ті, хто завдає негативного впливу на ваше життя12:0612 березня
Питання, які в жодному разі не можна ставити чоловікові: зіпсуєте стосункиЄ питання, які можуть бути особливо чутливими для чоловіків07:114 лютого
12 фраз, які не можна ні в якому разі казати чоловіку, з яким ви у стосункахСпілкування — це ключовий елемент будь-якого відносин, і слова мають величезну силу в будуванні чи руйнуванні зв'язків10:5726 січня
Як правильно ставити цілі на рік, щоб досягати їх: порадиКоли мова заходить про цілі, то я одразу раджу звернути увагу на цінності. Цінності - це те, що має значення для вас, мої любі09:1916 січня
Жити зараз: чому не варто жити відкладеним життям в умовах війни Людина може надто часто відкладати свої плани чи мрії, чекаючи на "ідеальний" момент, який, на жаль, ніколи не настане07:4114 грудня
ТОП-5 причин, чому чоловіки більше не хочуть одружуватисяДо мене, як до психолога, часто звертаються жінки із запитанням про те, чому їхні кохані не виявляють бажання вступати в шлюбні зобов'язання15:3718 листопада
ТОП-7 способів як розкрити в собі жіночу енергіюУ цьому матеріалі я розповім вам, як не соромитися виявляти вдячність за свої якості і досягнення, адже це сприяє зростанню внутрішньої сили17:5325 вересня
Зайва вага та її психосоматичні причини: як зрозуміти і подолатиЗайва вага – це проблема, яка стала дуже актуальною в сучасному світі, і вона має глибоке психосоматичне коріння13:0819 вересня
Фінансова гармонія: як розпоряджатися грошима, щоб вони були завждиГроші – це не просто паперові купюри або цифри на банківському рахунку. Вони відображають наше ставлення до життя, плани, можливості та уявлення про майбутнє15:491 вересня
Чому жінкам важливо мати улюблену справуКожна жінка має у собі унікальні таланти, інтереси та здібності, які можна розкрити лише через активну самореалізацію12:0621 серпня
Як легше за все адаптуватися до нової країни: порадиАдаптація в новому оточенні після переїзду через війну може бути викликом. Я сама пройшла цей шлях10:5116 серпня
