"Замість кави обливаюся холодною водою". Тарас Цимбалюк та інші зірки серіалу "Зв'язок" розкрили свої секрети здоров'я

7 квітня традиційно відзначають Всесвітній день здоров’я. З цього приводу зірки популярного скетчкому "Зв’язок" (Новий канал) поділилися, що вони роблять, аби мати добре самопочуття. 

Відео дня

Про це OBOZ.UA ексклюзивно розповіла пресслужба шоу. Свої секрети розкрили актори Тарас Цимбалюк, Аліна Кошарна та Дмитро Вівчарюк. 

Тарас Цимбалюк

Актор пригадав, як багато років тому, коли він тільки починав займатися спортом, шукав натхнення у соцмережах американських спортсменів. "Один з них поділився секретом: кращий ранковий стимулятор – контрастний душ. Щоправда, його метод був екстремальним – він пірнав у ванну з льодом!" – ділиться Цимбалюк. Натомість зірка зізнається – обрав для себе оптимальний варіант. "Ось уже 12 років щоранку замість кави я обливаюся холодною водою, щоб прокинутися", – каже він.

Аліна Кошарна

Акторка Аліна Кошарна не приховує, що схильна до зайвої тривожності. Будь-який симптом "стимулює" фантазію артистки.  Через це знаменитість намагається відстежувати стан свого організму. "До прикладу, здати розгорнутий аналіз крові – це справді дуже потрібно", – каже вона. Кошарна щодня випиває стакан фрешу та приймає вітаміни, щоб наситити організм необхідними речовинами.

Дмитро Вівчарюк

Актор зазначає – моральний стан людини не менш важливий, ніж фізичний. Своєю найкращою звичкою Вівчарюк називає бути вдячним людям. "Я хочу, щоб наші захисники та захисниці були здорові. Як фізично, так і психологічно", – каже зірка. Він додає, що мають бути сучасні реабілітаційні центри для військовослужбовців, адже здоровʼя треба обовʼязково берегти.

Раніше OBOZ.UA розповідав про те, як автор хіта "Скоро вже буде Пасха" підкорив мережу новим відео: який зараз Матвійко Брус.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!